Hallo Claudia, das könnte eine Metatarsalgie

sein - Schmerzen am Ballen.

Es gibt einen Artikel zu Fußschmerzen im Schmerzlexikon: https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/fussschmerzen/.

Empfehlenswert sind sicherlich alle Fuß- und Wadenübungen. Vor allem auch das Rollen auf der kleinen Faszienrolle. Lohnenswert könnte auch ein Gang zum einem zertifizierten L&B Therapeut:en sein. Alles Gute! 🍀

Kirstin ...leider ist das Antworten auf Kommentar-Kommentare sehr unübersichtlich...also ich antworte auf deinen Kommentar "ich denke, ich weiß...". Mir geht es in diesem Fall nicht in erster Linien um das formale Einhalten von Kommunikationsregeln wie Ich- und Du-Botschaft. Wie man am zweiten Kommentar von Lukas sieht, hat er eigentlich was völlig anderes gemeint. Aber nun ja, der Erstkomnentar ist in der Welt und darauf wird reagiert. "Freut euch, dass ihr so souverän seid, niemals Kritik anbringen zu wollen": das scheint wiederum eine - versteckte - Kritik von dir an Mitglieder des Forums zu sein, die, wie du meinst, immer nur freundlich sind und nichts kritisieren. Stimmt das? Und du bist der Ansicht, dass sich durch Kritik Dinge ändern. Da stimme ich dir auf jeden Fall zu: L&B gibt sich da sehr viel Mühe, auf Wünsche, Kritik einzugehen. Das ist Joannas Verdienst. Also da rennst du offene Türen ein. Einen schönen Abend wünsche ich 😊

Lukas Konowalik Hallo Lukas, ich antworte mal jetzt auf den Kommentar von dir " ich verstehe ja auch den Grund.. ", nachdem ich zuerst auf den Kommentar von Kirstin geantwortet hatte: Diesen Kritikpunkt, dass Fragen unter dem Tagestraining von L&B nicht mehr beantwortet werden, teile ich. Das ist mir auch aufgefallen. Es fing damit an, dass gefühlt jeder zweite Kommentar eine Reaktion erhalten hatte, selbst wenn es sich bei dem Kommentar lediglich um einen Mitmachhaken gehandelt hatte. Das war vorliegend der Fall bei den als Azubis vorgestellten Leuten von L&B. Fand ich auch nicht gut. Mit der Zeit hat sich das Antwortgeschehen komplett in die Community verlagert. Gleichzeitig muss man auch sehen, dass das Auffinden von Antworten unter Tagestrainings nicht gerade simpel ist. Es gibt aus meiner Sicht sehr viele Leute, die zwar Fragen stellen, auch Antworten erhalten, aber nicht mehr zu ihren Kommentaren zurückkehren. Zumindest bei mir hat sich inzwischen die Haltung eingeschlichen, unter Tagestrainings nur noch hin und wieder zu kommentieren, wenn überhaupt. Ich würde aber sagen, dass die Haken an sich damit nichts zu tun haben, also nicht ursächlich sind. Deshalb trifft dein Eingangspost nicht wirklich den Nagel auf den Kopf und ist auch unglücklich formuliert. So what, mit der kritischen Resonanz musst du nun leben 🤷‍♀️ Ich finde aber interessant, was die Gründe für das Hakensetzen sind: wieder was gelernt 😊

.. naja, man muss sie jedoch nicht zwingend als Kommentar machen. Es gäbe ja auch andere Möglichkeiten ✅️😉

Kirstin Ich sehe es so: Wenn der Kommentar heißen würde: "Die ganzen ✅️ machen es mir schwer die Kommentare zu sehen mit Mehrwert oder wenn jemand Fragen hat. Das nervt mich", dann würde ich dir zustimmen. Mit der allgemeinen Aussage und dem Appell an andere, die Haken nicht mehr zu setzen, geht der Kommentar zu weit und hat eine Spur von Respektlosigkeit. Eigene Befindlichkeiten als eine Art Gradmesser darzustellen, kommt nicht gut an in der Community. Siehst du das anders?

PS: ich erlebe zur Zeit etwas Ähnliches: hatte Schmerzen im Unterarm, HWS, BWS und überall Triggerpunkte. Habe gedrückt und gedehnt: Schmerz ging nicht dauerhaft weg, bis ich gemerkt habe, dass sich der Schmerz verändert hat: er war gar nicht mehr muskulär- faszial, sondern es waren/ sind Nervenschmerzen. Vermutlich habe ich da beim Drücken einen oder mehrere Nerven gereizt. Ich kühle das seitdem: das hilft, und trage eine Bandage: das hilft mir auch.

Beim Arzt war ich selbst auch noch nicht. Ich denke, dass braucht jetzt noch ein wenig Geduld.

Was bei dir die Kombi aus Arm/Gesicht sein könnte: dazu kann sicherlich Niklas, der Therapeut was sagen.

Wichtig: kennst du die Ursache?

Hallo Katharina, wenn was einschläft, kann ein Nerv in Bedrängnis sein. Lass es am besten mal abklären.

Reinhard Marx 👍😃

Heike Hiller Hallo Heike und Katharina, es gibt wohl aktuell technische Probleme. Es wird dran gearbeitet.

Theresia Schendel-Pradella you too 😍🌹😍