Im Sommer scheint Sonne im Winter da schneits … 🎶

Hallo!

Ich verstehe es, wenn ein Stuhl Sonntags Training angeboten wird und eben auch sonst vermehrt in die Übungen eingebunden wird.

Ich wünsche mir, dass für die Übungen, wo es eine „Alternative“ am Boden gibt, diese auch konsequent eingeblendet wird.

Das würde mir das Training erleichtern.

Ja, ich hole mir aus dem Gedächtnis, auf Grund der Dauer meiner Mitgliedschaft, eine Alternative. Dennoch würde mir die Einblendung sehr helfen.

Schönen Sonntag!

👍🏻 Schönen Sonntag

Susanne Pötsch Helau und Alaaf! 🙃

„Lächele, aber echt muss es sein.“

Mist. Erwischt, oh nein! 😉

Conny ich reime immer erst nach dem Training 👍🏻

Ich höre Rolands Reime

Es knacken meine Gebeine.

Doch nach dem Training bin ich froh,

Ich hoff‘ das geht Euch ebenso!

Die Reimpolizei hat es nicht gemerkt?

Kein Wunder, haben mit Energie, ihre Muskeln gestärkt.

Auf geht’s, in einen beweglichen Sonntag mit oder ohne Schweinehund.

Danke für diese Sonntagsrund‘

Immer weiter rein

So muss es sein

Roland sagt ja

Meine Kniekehlen nein 🙃

Das war nur Spaß, nur Quark

Euch allen einen schönen Tag

Für‘ s neue Jahr ziehen wir sehr, immer ein wenig mehr. Hab Ellenbogen am Knie, wo kommen die denn her? 🙃 genießt den Mittwoch!