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Eva K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
245 Kommentare

Kommentiert am 08.12.22 - Training des Tages mit Roland

08. Dezember, 07:56 Uhr

Super Übung und Super Ansage. Vielen Dank Roland und Team. Liebe Grüsse an alle aus dem sonnigen Sardinien
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Beantwortet am 08.12.22 - Training des Tages mit Roland

08. Dezember, 07:55 Uhr

Super Idee, Bianka. Habs auch gemacht. Tolle Sache! Liebe Grüsse, Eva
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Kommentiert am Übungsgruppe // 06. Dezember 2022 // Christian Gut // 4 Rücken-Übungen in 4 Schritten

06. Dezember, 19:18 Uhr

Ich bin nun ein gutes halbes Jahr bei L&B. Nach den alltäglichen 7 Minuten mit Roland hänge in letzter Zeit immer mehr Übungen von Christian an. Einfach großartig, die präzise Führung durch jede Übung. Von Anfang bis Ende ein glasklarer Ablauf. Für mich sehr effektiv. Vielen Dank Christian 🙏🏻
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Beantwortet am 01.12.22 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 07:51 Uhr

Liebe Melanie, ich finde auch, dass du unbedingt den Arzt fragen musst. Roland hat auch schon gesagt, dass es bestimmte Situationen gibt, in denen man die Übungen nicht machen kann. Dir alles Gute gell. Liebe Grüsse, Eva
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Kommentiert am 30.11.22 - Training des Tages mit Roland

30. November, 08:10 Uhr

Wunderbar angesagt! Wie früher 👍🏻👏🏻😘. Danke
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 08:01 Uhr

Die 2. Hälfte, auch wenn es heute etwas hektisch war. Das ist eher der Roland von früher. Einfach mehr Ansagen und Spass, wie früher. Danke
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Beantwortet am 28.11.22 - Training des Tages mit Roland

28. November, 14:56 Uhr

Hallo liebe Gisela, ich wünsche dir baldigste gute Besserung. Liebe Grüsse, Eva
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Beantwortet am 27.11.22 - Sonntags-Training

27. November, 18:18 Uhr

Sehr schön gesagt, liebe Martina. Das unterschreibe ich gerne. Liebe Grüsse, Eva
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Kommentiert am 27.11.22 - Sonntags-Training

27. November, 09:05 Uhr

Interessantes Training vor festlich geschmücktem Weihnachtsbaum 🎄. Toll, dass alles auch wieder durch ein paar witzige Sprüche und Reime aufgelockert wurde. Allen einen wunderschönen 1. Advent. Liebe Grüße 😘, Eva
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Kommentiert am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 14:40 Uhr

Ja, wie ich schon weiter unten bei Reiner Bing hinzugefügt hatte, möchte ich dies hier nochmals tun, damit es auch in die Stimmenzählung aufgenommen werden kann 😉: Auch mir beginnt der "alte" Roland immer mehr zu fehlen. Die gute, fröhliche Grund-Stimmung mit lustigen Reimen und liebem Anfeuern ist abhanden gekommen 😔. Sehr schade. Aber vielleicht lässt sich das ja wieder ändern 😜🤞
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