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Eva K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
245 Kommentare

Kommentiert am 17.11.23 - Training des Tages mit Roland

17. November, 08:00 Uhr

Heute wieder super gut und dazu auch noch super lustig! Vielen Dank Roland und Team 😘

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Beantwortet am 12.11.23 - Sonntags-Training

12. November, 16:41 Uhr

Gerne, Suma

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Beantwortet am 12.11.23 - Sonntags-Training

12. November, 08:31 Uhr

Hallo Suma, wenn du runterscrollst findest du bei den "YouTube Videos" mehrere entspannende Abendroutinen mit Roland. Viel Spaß dabei 😄🤗

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Beantwortet am 26.10.23 - Training des Tages mit Roland

26. Oktober, 08:00 Uhr

... an die Hand gibt, um dem gesteckten Ziel näher zu kommen. Alles Liebe und Gute Rolsnd. Und 1000 Dank für alles. Eva

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Beantwortet am 26.10.23 - Training des Tages mit Roland

26. Oktober, 07:57 Uhr

Ich schliesse mich deinen Glückwünschen für Roland aus ganzem Herzen an. Absolut grossartig, wie er uns Tag für Tag Ansporn und und die nötigen Werkzeuge

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Kommentiert am 25.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 08:07 Uhr

Gerne jeden Tag eine Minute länger

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Beantwortet am Übungsgruppe // 25. Mai 2023 // Jana Keukenbrink // Hüfte, Leiste und Gesäß sind dran

11. Juli, 22:47 Uhr

Deine Beinschmerzübungen sind mir ein fast ständiger Begleiter geworden. 😘

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Beantwortet am Übungsgruppe // 25. Mai 2023 // Jana Keukenbrink // Hüfte, Leiste und Gesäß sind dran

11. Juli, 22:42 Uhr

Ja, Jana, ich wohne auf Sardinien. Schon seit 2001. Liebe Grüße und vielen Dank für deine so wohltuenden Übungen. DEINE Beinschmerzübung

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Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Juni 2023 // Jana Keukenbrink // Von Kopf Bis Fuß

12. Juni, 17:12 Uhr

Eine super Lektion heute. Herzlichen Dank, Jana. Die BWS Übung plus Schlaufe war neu für mich und total effektiv. Wie schön, dass wir bei dir noch weitere Anwendungsmöglichkeiten für die Hilfsmittel kennen lernen. Liebe Grüße aus dem schönen Sardinien 😘, Eva
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Kommentiert am Übungsgruppe // 31. Mai 2023 // Petra Müller // Genieße die Mobilität im ganzen Körper

07. Juni, 08:10 Uhr

Wirklich wunderbar bis ins kleinste Detail angeleitet. Sehr effektiv. Vielen Dank, liebe Petra!
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