Eva K. in Liebscher & Bracht

Eva K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

245 Kommentare

Beantwortet am 11.12.22 - Sonntags-Training

11. Dezember, 22:36 Uhr

Ja, Birgit, da hast du recht. Ich finde es toll, dass wir die Möglichkeit haben, mit verschiedenen Therapeuten zu arbeiten. So findet man immer wieder neue Möglichkeiten oder wichtige Details, die man dann in die eigenen Übungen einbauen kann. Liebe Grüsse, Eva

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Beantwortet am 11.12.22 - Sonntags-Training

11. Dezember, 15:20 Uhr

Hallo Ulrike, schau bitte mal weit unten bei Anke nach, dort habe ich etwas zu dieser Übung geschrieben, die ich nicht machen kann. Liebe Grüsse, Eva

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Beantwortet am 11.12.22 - Sonntags-Training

11. Dezember, 15:17 Uhr

Hallo Theresia, schau bitte mal weit unten bei Anke nach, dort habe ich etwas zu dieser Übung geschrieben, die ich nicht machen kann. Liebe Grüsse, Eva

Antworten

Beantwortet am 11.12.22 - Sonntags-Training

11. Dezember, 15:16 Uhr

Hallo Thorsten, schau bitte mal weit unten bei Anke nach, dort habe ich etwas zu dieser Übung geschrieben, die ich nicht machen kann. Liebe Grüsse, Eva

Antworten

Beantwortet am 11.12.22 - Sonntags-Training

11. Dezember, 15:13 Uhr

Ingrid, schau bitte mal weit unten bei Anke nach, dort habe ich etwas zu dieser Übung geschrieben, die ich nicht machen kann. Liebe Grüsse, Eva

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Beantwortet am 11.12.22 - Sonntags-Training

11. Dezember, 15:09 Uhr

Auch Christian Gut hat dafür eine sehr interessante Übung, die ich jeweils an dieser Stelle mache. Siehe seine Übungsgruppe vom 22.März 22 (äussere Bein- und Rumpf Übung am Boden), etwa 30'15'' ab Anfang. Genuss pur für Leute, die eine präzise Ansage und Führung vorziehen 😘.

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Kommentiert am 10.12.22 - Training des Tages mit Roland

10. Dezember, 07:48 Uhr

Super Übung! Super angesagt, mit wichtigen Details. So kann ich immer besser reinfühlen, was da passiert. Vielen Dank.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 01. November 2022 // Christian Gut // Ausgleichsübungen für den Büroalltag

09. Dezember, 19:45 Uhr

Ja, auch mein LieblingstraIner. Alles immer so präzise geführt. Wie du sagst: "sehr intensiv" und so befreiend. Vielen Dank Christian

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Kommentiert am 09.12.22 - Training des Tages mit Roland

09. Dezember, 07:41 Uhr

Super Übung.