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Alexander K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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42 Kommentare

Kommentiert am 18.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

19. Juni, 10:50 Uhr

Anstatt Ernährungstipps lieber detailliertere Tipps zu den Übungen wenn möglich
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Kommentiert am 12.06.22 - Sonntags-Training

12. Juni, 12:17 Uhr

Weiterführende Zwischeninformationen sind willkommen. Ebenfalls leicht schweißtreibende Übungen. Dankeschön ans gesamte Team. LG Alex
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