Mir fällt schon länger auf, dass bei beidseitigen Übungen von Roland bei der 2. Seite die Dauer der Dehnung meistens deutlich kürzer ist.
Hat das einen Grund, warum das nicht gleichmäßig links/rechts aufgeteilt ist?
Juli 23, 2023
Mir fällt schon länger auf, dass bei beidseitigen Übungen von Roland bei der 2. Seite die Dauer der Dehnung meistens deutlich kürzer ist.
Hat das einen Grund, warum das nicht gleichmäßig links/rechts aufgeteilt ist?