Tag 2 – Locker werden
Kleine Bewegungen können viel verändern.
Heute geht es darum, Spannung sanft zu lösen und mehr Leichtigkeit in Kopf und Schultern zu bringen.
📸 Wir freuen uns auf eure Übungsmomente!
🔗 Hier geht’s zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/9-tage-kopf-schultern-challenge