Sonntagstraining- Vorschau...

Schönes Training... endlich mal der "Mops an der Wand"... das ist eine tolle Übung, viel zu wenig beachtet, finde ich...Die Perspektive ist ein bisschen blöd, im Zweifel guckt euch im Schmerzbereich oberer Rücken-Brustkorb die Nummer 22.3. 1/2 an...

Schönen Sonntag allerseits!😉