April 22

• Bearbeitet (Apr 22, 2024)

Selbstversuch gemacht..
Habe einige Wochen praktisch keine "Liebscher und Bracht Übungen" gemacht.
Hatte wieder häufiger Kopfschmerzen ganz zu schweigen von unterem Rücken...
Dann habe ich letzte Woche wieder mal eine einzige Übung von "L und B" gemacht und die Rückenschmerzen waren nach nur 8 Minuten Tages Training wie weggeblasen.....
Wirklich erstaunlich!!!
Liebe Grüsse an alle,die üben und ans geamte L und B -Team 🌞 👌😘👣😊🍀😅