Meine Frau ist im ersten Monat schwanger.
Welche Kontraindikationen gibt es bzgl Übungen?
Welche Dehnungsübungen oder Übungen mit Faszienrolle sollte eine Schwangere nicht bzw ab einem bestimmten Schwangerschaftsmonat nicht mehr ausführen?
Hierzu bitte ich um eine Antwort seitens eines Moderators des Forums.
Vielen Dank
VG Stefan
