Radiusfraktur rechts
Hallo Ihr Lieben und liebes L&B Team,

Sonntag vor einer Woche bin ich gestürzt und habe mir eine Radiusfraktur am rechten Arm eingehandelt. Ich habe den Gips nicht gewollt und mich für eine OP entschieden. Nun sitzt da eine Platte mit 5 Schrauben in meinem Unterarm, das Handgelenk ist ruhig gestellt mit Hilfe einer Orthese.
Die meisten Übungen kann ich ohne Abstützen mit den Alternativen machen. Meine Frage ist jetzt, welche Übungen ihr vorschlagt, wenn in 3 Wochen das Handgelenk wieder nach und nach belastet werden darf.
Lieben Dank und liebe Grüße
Martina Schmidt