Hatte vor fast 3 Jahren am Oberschenkel hinten einen großen Muskelfaserriss. Bis jetzt hab ich es nicht wieder richtig hingekriegt. Kann z.b. nicht richtig rennen. Das sieht total holprig aus, weil es verkrampft. Bin schon weit über 50. Vielleicht muss ich damit leben.

Kann ich da etwas machen?