Ich hab vorhin mein Problemchen glaub am falschen Ort gepostet. Also, wenn ich die Beine übereinander schlage, dann zieht es leicht fies von hinten nach vorne an der Hüfte. Dieser Muskel scheint ne Diva zu sein, schließlich mach ich brav meine Übungen. Liebes L+B-Team, wie bekomm ich diesen Muskel von seinem "hohen Ross" runter? Vielen Dank im Voraus!!!
