Moin alle,

bin über einen interessanten Artikel gestolpert, den ich gerne mit Euch teilen wollte.

Ich sage nur „Hüftbeuger“ ☺️.

Hier wird er nochmal aus einer etwas anderen Perspektive beleuchtet. Für viele dürfte das sehr relevant sein- besonders der Zusammenhang zum Zwerchfell ( ich spreche aus eigener Erfahrung 🙈)

Allen eine schöne Woche und viele leuchtende Herbstgrüße 🙋🏼‍♀️☀️

https://www.kloesterl-apotheke.de/blog/der-psoas-seelenmuskel-mit-zentraler-bedeutung/

Kleine Anmerkung: wenn von Parasympathikus die Rede ist, könnt Ihr an den von Roland öfter erwähnten Vagus-Nerv denken