Liebes LB- Team. Mit euren Übungen konnte ich mein rechtes Knie gerade noch vor einer OP bewahren. Leider war das linke Knie nicht mehr zu retten, habe jetzt eine Knieprothese. Und damit Angst bei einigen Übungen, z.B. beim Fersensitz. Ich habe keine Ahnung, wie weit ich das Knie beugen und mich absetzen kann. Irgendwie habe ich da eine Sperre, nicht im Knie, sondern im Kopf. Vielleicht könnt ihr mir helfen? Vielen Dank für eure Hilfe