Huhu, liebes LuB-Team! Heute im Sonntagstraining hat Roland die Kalkschulter erwähnt…. Dachte : hab ich auch, aber die Osteopathin hat eine entzündete Bizepssehne ,gefunden‘….Darf ich trotzdem den betroffenen Arm allen Dehnübugen aussetzen? Während der Übungen hatte ich nie Schmerzen, Bewegungseinschränkungen werden aber nicht spürbar weniger. Esse aktuell kein Fleisch oder Wurst, nehme regelmäßig/ fast täglich  2000mg Omega3Fettsäuren ein  und ernähre mich weitgehend ketogen….Beste Grüße aus Kassel