Hey zusammen,

hier mal ein Vorschlag zum Zeitsparen bei den Bögen.

Ich mach die Bögen, die für sehr sinnvoll halte, im letzten Teil der Aktivdehnung mit bei den Übungen. Was ist eure Meinung dazu? Auch die Meinung vom „Chef“ Roland hierzu würde mich interessieren.

Haut weiter so rein und Glückauf

Andreas