Hallo

Nach beidseitigem meniskusriss haben sich meine Unterschenkel zu O-Beinen verformt .dank eurer Übungen habe ich kaum Schmerzen und kann sogar Wanderungen gehen .ich wollte fragen ob sich auch O-Beine durch die Übungen wieder zurückverformen können und wenn ja welche Übungen helfen dabei .herzlichen Dank und liebe Grüße Isabella Marx