Hallo,

ich bin noch nicht lange. Ich heiße Anke und mittlerweile 65 Jahre. 2018 war ich an Brustkrebs erkrankt, hatte Chemo und Bestrahlung. Heute bin ich wieder mal gestürzt und mit dem Hinterkopf wieder auf einen Stein geknallt. Ich kann den Kopf beim Fallen nicht oben halten. Was kann ich tun? Aus der Rückenlage komme ich nicht so einfach hoch.

Kann ich von euch Tipps bekommen?

Lieben Dank!