Hallo, lieber Niklas ,habe bei Rolands Tagesübung vom 20.2.26 keine Probleme, alles mitzumachen , gelingt gut…Aaaber ich habe auf der re oberen Fussfläche eine arthrotische knöcherne Wölbung nach außen : wie ein kleiner abgerundeter Hügel … auf diesen Hügel drücke ich sozusagen während der Anspannung.Das unangenehme Gefühl ist ca bei 7 …. Ich frage mich aber , ob das der Stelle mehr schadet als es nützt.

Manchmal schmerzt diese Stelle auch während des Laufens , ohne vorheriges Ereignis….., so dass ich humpeln muss…. Orthopäde: damit müssen sie leben…. Der berühmte Satz!!!😣