Hallo Ihr Lieben,

Ich habe mir gerade eben den L&B Podcast zum Thema Knieprobleme angehört👍🏻

Dabei erzählt Petra von Ihrer Schwachstelle Knie und wie sie mir Roland's Hilfe 😉wieder in den Fersensitz kam.

Ich hatte vor 16 Jahren einen Kreuzbandriss mit OP und seither ist mein Knie auch meine Schwachstelle.

Ich trainiere inzwischen,mal mehr mal weniger,regelmäßig mit den L&B Übungen und habe damit sehr gute Erfahrungen gemacht.

Ich kann mein operiertes Knie jedoch nicht mehr so beugen dass ich in den Fersensitz komme, es fühlt sich einfach blockiert kann und schmerzt.

Damit hatte ich mich bisher abgefunden.

Nun habe ich,dank Petra,aber doch Hoffnung dass dies wieder möglich sein könnte.

Ich freue mich auf eine Antwort von Euch und bin schon sehr gespannt.

Liebe Grüße Tom