April 19

Hallo, ich habe neuerdings, nach längerem Sitzen im Fersensitz (bin eigentlich stolz darauf, dass ich den so gut hinkriege) die Muskeln meiner beiden hinteren Oberschenkel eingeschlafen. Das Taubheitsgefühl bleibt stundenlang, was mich etwas beunruhigt. Hatte das vorher nicht, und wenn, dann nur für kurze Zeit. Wäre es besser, ich würde mich nicht in den Fersensitz setzen? Habe einen Bandscheibenvorfall in der LWS, bisher ohne große Beschwerden...Ist Fersensitz dann unbedenklich? Danke im Voraus für eine Antwort

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