Hallo, ich habe eine Frage bzgl Hüfte. Ich habe Hüftathrose und mehr und minder starke Schmerzen beim Laufen vor allem. Ich mache nun seid 4 Wochen L&B. Es tut gut ich habe aber immer noch Schmerzen und manche Tage sind einfach sehr schlimm. Ich mache das Tagestraining, ich habe das Einsteigeprogramm für die Hüfte nun schon mehrmals gemacht. Was kann ich nach diesem Programm machen? Einfach die übungen weiter machen? Vielen Dank für Eure Antworten und auch Erfahrungen.