Hallo, bei mir wurde im MRT leichte Arthrose in der HWS und LWS sowie ein Bandscheibenvorfall in der LWS diagnostiziert. Außerdem eine mäßiggradige Arthrose im rechten Schultergelenk mit Impingment-Syndrom. Ferner kracht es bei mir bei vielen Bewegungen im Rücken, beiden Schultern und manchmal im Knie ohne Schmerzen. Kommen diese beängstigenden Geräusche von weiterer Arthrose oder von verspannten Muskeln und verklebten Faszien? Gehen diese Geräusche durch die Übungen auch mal wieder weg? Muss ich wegen dem Krachen Angst haben, dass ich meine Arthrose durch die Bewegungen, die diese Geräusche verursachen, weiter verschlimmere? Liebe Grüße Daniel