Kathi Weber

Alle

Kommentiert am 07.08.22 - Sonntags-Training

Aug 12 at 04:07 PM

mit neuen Übungen. Will sagen, häufige Wechsel überfordern mich. Ich brauche mehr Zeit zum Lernen und dann Zeit zum Ueben.

Antworten

Kommentiert am 07.08.22 - Sonntags-Training

Aug 12 at 04:03 PM

Die Schulteruebung mit der Rolle ist sehr effektiv, aber erst nachdem ich das Video zum. Mal mitgemacht habe, habe ich die Übung hingekriegt. Es dauert auch bei anderen Übungen oft länger, bis ich sie "kann". Dann helfen sie super. Aber dann kommt bald auch schon das naechste Video, de naechste Sonntag.

Antworten

Kommentiert am 07.08.22 - Sonntags-Training

Aug 09 at 01:36 PM

Ja, jetzt bin ich 70, seit 4 Jahren dabei und es wird alles besser.

Antworten

Kommentiert am 07.08.22 - Sonntags-Training

Aug 09 at 01:06 PM

Diese Übungen sind mir alle zu hektisch, mir fehlt die Ruhe.

Antworten

Kommentiert am 24.07.22 - Sonntags-Training

Aug 03 at 07:18 PM

Uups, ganz schön flott, ungewöhnlich, aber gut