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tira

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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1004 Kommentare

Kommentiert am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

03. September, 15:30 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 02.09.24 - Training des Tages mit Roland

02. September, 09:02 Uhr

War gut.

Nach der Übung gestern, Schneidersitz nach vorne beugen habe ich schmerzen bekommen. Po und Wade seitlich die noch jetzt , auch Nachts , noch anhalten.✅️✅️

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Kommentiert am So registrierst du dich in der Liebscher & Bracht App

01. September, 09:02 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 31.08.24 - Training des Tages mit Roland

31. August, 14:03 Uhr

Schau, schönes wochenende✅️✅️

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Kommentiert am 29.08.24 - Training des Tages mit Roland

29. August, 18:17 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 28.08.24 - Training des Tages mit Roland

28. August, 20:57 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 27.08.24 - Training des Tages mit Roland

27. August, 15:56 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 26.08.24 - Training des Tages mit Roland

26. August, 12:00 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 25.08.24 - Sonntags-Taining

25. August, 14:46 Uhr

War wieder ein gutes Sonntagstraining. Vielen Dank.

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Kommentiert am 24.08.24 - Training des Tages mit Roland

24. August, 15:16 Uhr

✅️✅️

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