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Ingrid D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1602 Kommentare

Kommentiert am Zwerchfell-Atmung // 31. Juli 2025 // Jana Keukenbrink// Therapeutentraining

15. August, 07:56 Uhr

✅ 👍 sehr gut! Dankeschön! 🤗

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 15.08.25

15. August, 06:32 Uhr

✅✔️ 👍 mir geht es gut und nach dem Training noch besser! Darum trainiere ich jeden Tag. 🤗😃

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Donnerstag | Training des Tages | 14.08.25

14. August, 06:07 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 13.08.25

13. August, 07:54 Uhr

✅✔️ 👍

Antworten

Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 12.08.25

12. August, 05:48 Uhr

✅✔️ 👍

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 11.08.25

11. August, 05:39 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 10.08.25

10. August, 08:16 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️😃 👍 Dankeschön! Sehr gute Erklärung! 😃

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Kommentiert am Unterer Rücken Bauch & Kiefer | Samstag | Training des Tages | 09.08.25

09. August, 23:35 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 08.08.2025

08. August, 06:00 Uhr

✅✔️ 👍 die tiefe Hocke ist für mich absolut machbar. Die Übung davor nicht einfach durchzuhalten.

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 07.08.2025

07. August, 05:55 Uhr

✅✔️ 👍

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