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Ingrid D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1606 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Februar 2023 // Christian Gut // 4 BWS-Brustkorb-Zwerchfell-Übungen in 4 Schritten

14. März, 10:03 Uhr

Super Training! Toll erklärt. Sehr effektiv. Vielen Dank! 👍😃
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Kommentiert am 14.03.23 - Training des Tages mit Roland

14. März, 06:39 Uhr

✅ 👍
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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. April 2025 // Petra Müller // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

13. März, 10:41 Uhr

Sehr gut! Dankeschön! 👍😃
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Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Februar 2023 // Petra Müller // Damit die Hände kraftvoll und beweglich bleiben

13. März, 08:04 Uhr

Super! Sehr gut erklärt. 👍😃Dankeschön!
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Kommentiert am 13.03.23 - Training des Tages mit Roland

13. März, 07:19 Uhr

Beantwortet am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 10:36 Uhr

Meine Antwort war an dich gerichtet, Madelaine. Ist leider oben gelandet.
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Beantwortet am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 10:27 Uhr

Hallo Madelaine! Ich lasse auch nie ein Training aus. Ja: Tolles Körpergefühl und natürlich Roland sind genug Motivation. Dir wünsche ich alles Gute!!! 🍀🍀🍀
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Kommentiert am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 08:42 Uhr

✅✅✅✅✅✅😃 war super! Ich werde das Üben nie mehr aufhören! Dafür ist es viel zu gut und effektiv. Dankeschön! 🤗
Antworten anzeigen (4) Antworten

Kommentiert am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

11. März, 21:34 Uhr

✅ 👍
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Kommentiert am 10.03.23 - Training des Tages mit Roland

10. März, 05:46 Uhr

✅ 👍
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