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Ingrid D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1605 Kommentare

Kommentiert am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 07:16 Uhr

Kommentiert am 01.10.23 - Sonntags-Training

02. Januar, 23:34 Uhr

✅✅✅✅✅✅😃 👍

Antworten

Kommentiert am 06.10.23 - Training des Tages mit Roland

02. Januar, 07:03 Uhr

✅ 👍

Antworten

Kommentiert am 02.01.24 - Training des Tages mit Roland

02. Januar, 06:43 Uhr

✅✔️ 👍

Antworten

Kommentiert am 05.10.23 - Training des Tages mit Roland

01. Januar, 23:42 Uhr

✅ 👍

Antworten

Kommentiert am 04.10.23 - Training des Tages mit Roland

01. Januar, 23:31 Uhr

✅ 👍

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Beantwortet am 31.12.23 - Sonntags-Training

01. Januar, 23:15 Uhr

@ Bianca

Vielen Dank Bianca! 🤗 Ich bin ganz deiner Meinung 👍

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Kommentiert am 01.01.24 - Training des Tages mit Roland

01. Januar, 23:02 Uhr

✅✔️ 👍 A happy New Year an alle!

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Beantwortet am 31.12.23 - Sonntags-Training

31. Dezember, 12:43 Uhr

Dankeschön Christel! 😊 👍 Ich habe wegen der Unfallverletzungen (auch Ellbogen und Knie) gut acht Wochen pausiert. Ich bin jetzt schon länger wieder dabei, muss aber die rechte Schulter fast komplett aussparen, da die Übungen schmerzhaft wären. Ich hole sogar alles versäumte nach um möglichst wieder fit zu werden. Die lange Pause war schon ein Rückschlag. Eine Pause wird es leider bestimmt auch nach der OP geben.

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Kommentiert am 03.10.23 - Training des Tages mit Roland

31. Dezember, 11:48 Uhr

✅ 👍

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