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Ingrid D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1600 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 07.02.26

07. Februar, 05:44 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 06.02.26

06. Februar, 05:45 Uhr

✅✔️ 👍

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 05.02.26

05. Februar, 05:46 Uhr

✅✔️ 👍

Antworten

Kommentiert am Kiefer | Mittwoch | Training des Tages | 04.02.26

04. Februar, 05:41 Uhr

✅✔️ 👍

Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 03.02.26

03. Februar, 05:58 Uhr

✅✔️ 👍

Antworten

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 02.02.26

02. Februar, 05:44 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.02.26

01. Februar, 09:08 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️😃 👍 das war wieder ein ganz tolles Training! Dankeschön!!! 🙏🏼🤗

Diesen Raum, in dem du trainierst, finde ich superschön. Mit der Sonne dazu - ein direkter Augenschmaus. 🤩

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Kommentiert am Fußgelenk-Fuß & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 31.01.26

31. Januar, 08:00 Uhr

✅✔️ 👍 ich bin morgen wieder dabei - so wie jeden Tag! Ohne geht nicht. Das Training und der Effekt sind viel zu gut um es ausfallen zu lassen. Dankeschön Roland und Team! 🙏🏼🙋‍♀️

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Beantwortet am 8-Tage-Kopf-Schultern-Challenge

31. Januar, 07:38 Uhr

Bei mir ist es das gleiche.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 30.01.26

30. Januar, 06:09 Uhr

✅✔️ 👍

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