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✅ 👍 sehr gut! Dankeschön!

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✅ 👍 die zweite Übung hab ich scheinbar sehr nötig. Das zieht nochmal ganz anders als im Stehen.

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️😃 👍 das hat nach der gestrigen ersten Radltour in diesem Jahr gut getan. Dankeschön! 🤗

Hallo!

Das gleiche ist mir mit den Sicherheisschuhen auch passiert. Allgemeine Fußschmerzen und Probleme mit der Achillessehne. Ich habe mir andere Sicherheitsschuhe zugelegt und die Fußübungen fleißig gemacht. Das hat Monate gebraucht, aber jetzt ist es gut. Ich bleibe aber weiterhin dran.

Viel Erfolg! 🍀🍀🍀

😁auch ich bin froh, dass ich mich mit dem L&B Virus infiziert habe. 🤗 Ich wünschte nur, dass das viel eher passiert wäre.

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