Ingrid D. in Liebscher & Bracht

Ingrid D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .

Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Alle

0 Beiträge

1605 Kommentare

Kommentiert am 13.09.23 - Training des Tages mit Roland

13. September, 07:33 Uhr

✅ 👍 der Flow wird natürlich gerne mitgenommen! Super! Ich hatte einiges nachzuholen. Erst Coronakrank. Da ging es teilweise echt nicht mit dem Trainieren. Dann einige Tage weg in Urlaub. Nach jeweils ein paar Tagen Pause hatte ich wieder den Aha-Effekt und einmal mehr gemerkt, wie wertvoll dieses Training ist. Dankeschön Roland und Team! 🙏🏼👍🤗

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 12.09.23 - Training des Tages mit Roland

12. September, 15:41 Uhr

✅ 👍

Antworten

Kommentiert am 11.09.23 - Training des Tages mit Roland

12. September, 15:32 Uhr

✅ 👍 nachgeholt

Antworten

Kommentiert am 09.09.23 - Training des Tages mit Roland

12. September, 15:21 Uhr

✅ 👍 nachgeholt