Ich kann mich nur wiederholen, danke für diese tollen Übungen!!!

Weiter so Roland!! Danke!!!!

Bin heute erst dazugekommen die Übung zu machen.

War heftig, aber gut. Ich habe gleich die 2. Seite auch gerollt.

Danke Roland, auch, dass du immer wieder motivierst.

Und ja, es tut gut und hilft gut!!!!

Das fühlt sich auf der "bearbeitenden" Seite so leicht an, dass man auf jeden Fall die 2. Seite auch machen muss!!! Super Roland

Super, ich habe es heute nochmal gemacht!!! Echt toll! Danke Roland

Danke Roland, es ist herrlich was sich da im Beckenbereich tut. Super Übung!!!

Danke, tut richtig gut!! Hab gerade mit einem Fersensporn Bekanntschaft gemacht. Top Übung. 🤩

Danke Roland, war echt super!! 😃