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Janet

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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245 Kommentare

Beantwortet am 09.02.24 - Training des Tages mit Roland

09. Februar, 08:36 Uhr

Birgit S.😂

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Beantwortet am 09.02.24 - Training des Tages mit Roland

09. Februar, 08:36 Uhr

dito😂

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Kommentiert am 09.02.24 - Training des Tages mit Roland

09. Februar, 08:35 Uhr

6.Zeh?😂Gute Übung heute✅✅💪

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Beantwortet am 08.02.24 - Training des Tages mit Roland

08. Februar, 06:42 Uhr

👍

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Beantwortet am 04.02.24 - Sonntags-Training

04. Februar, 11:07 Uhr

👍💪

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Kommentiert am 04.02.24 - Sonntags-Training

04. Februar, 11:07 Uhr

😃Wochenendsmiley abgeholt💪Das war heute wieder ein gutes Training: ein ausreichend langsames Tempo, ein ruhiges Sprechen und Ausführen der Übungen, eine gute Auswahl der Übungen. Vielen Dank für diesen guten Start in den Sonntag!🙏

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Beantwortet am 04.02.24 - Sonntags-Training

04. Februar, 11:04 Uhr

Beinahe: beide Augen schauen auf einer imaginären Uhr auf einen Punkt zwischen der Eins und Zwei (soweit wie möglich an den sichtbaren Rand sehen wollen, ohne dabei den Kopf zu drehen!). Roland hätte auch "ein Uhr" oder "zwei Uhr" sagen können, doch ich vermute, er wollte mal etwas variieren, und wählte daher "halb zwei Uhr". :-) 

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Kommentiert am 03.02.24 - Training des Tages mit Roland

03. Februar, 13:05 Uhr

Woche geschafft!✅✅💪

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Beantwortet am 02.02.24 - Training des Tages mit Roland

02. Februar, 08:11 Uhr

Rena😂👍

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Kommentiert am 02.02.24 - Training des Tages mit Roland

02. Februar, 08:10 Uhr

✅✅💪

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