Tina

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Kommentiert am 11.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 11 at 08:46 AM

also rechts ging es schlecht ,da habe ich ja die Arthrose in der Hüfte es hat nur in der Leiste gezogen im Gesäß keine Dehnung, so ist es oft da ich ja so eingeschränkt bin rechts... links war gute Dehneung.

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Kommentiert am 02.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 02 at 11:01 AM

Kam kaum mit den Fingerspitzen an den Boden,wegen der Hüftarthrose. Habe grade mit der Verkäuferin von Dm über Euch gesprochen ,da Sie Knieprobleme hat ich sagte hier werden Sie geholfen...

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Kommentiert am 13.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 13 at 01:06 PM

Das geht noch nicht sonst reißt die Haut von der OP:

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Kommentiert am 10.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 10 at 09:10 AM

Sehr gut ,konnte alles mitmachen.Danke.

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Kommentiert am 09.10.22 - Sonntags-Training

Oct 09 at 01:01 PM

Gut alles ging nicht da ich eine Op hatte li daher konnte ich nur er machen das war gut da sitzt meine Hüftarthrose 😀

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Kommentiert am 01.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 01 at 09:17 PM

Leider muss ich aussetzen da ich an der Brust ein Teil Gewebe entfernt bekommen habe es gehen keine Rückenübungen .Man braucht für fast alles diese Muskeln

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Kommentiert am 22.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 22 at 03:05 PM

schmerzhaft wars heute..

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Kommentiert am 17.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 17 at 12:39 PM

Musste husten ,mit der Erkältung ging es nicht???

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Kommentiert am 17.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 17 at 12:35 PM

Ob das für die Erkältung gut ist????