Trotz der Übungen sind meine Schmerzen in der Hüfte schlimmer geworden ,jetzt überlege ich wirklich ob es gibt ,einer OP kommt und eine neue Hüfte ,es ist so schlecht das ich meine Sportkurse nur mit Schmerzen machen kann .HAbe kein Übergewicht und sitze nicht viel.

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Kommentiert am 07.06.23 Training des Tages mit Roland

Jun 07 at 10:47 AM

1.Übung ging nich kriegte Krampf und die Füße gibts Alternative?

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Kommentiert am 06.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 06 at 12:40 PM

Heute nicht gut da ich gestern ein Implantat bek. habe dafür Rücken Hüfteübungen 1 Stunde Sport. 20 km Fahrrad fahren

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Kommentiert am 05.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 05 at 09:48 AM

Geschafft ✅

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Kommentiert am Montags-Fragerunde mit unseren Therapeuten (5)

May 24 at 06:47 PM

Hallo jetzt habe ich ein Jahr Rücjenübungen und Hüftübungen gemacht und Training des Tages. Aber aktuell nachts Schmerzen . Es läuft wohl doch auf eine Op raus , hatte so gehofft ich komme drum herum….

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Kommentiert am 24.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 24 at 06:23 PM

Von dem Drücken bekam ich Rückenschmerzen , hab ich was falsch gemacht?

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