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Tina

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105 Kommentare

Kommentiert am 15.07.23 - Training des Tages mit Roland

15. Juli, 17:14 Uhr

✅

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Kommentiert am 14.07.23 - Training des Tages mit Roland

14. Juli, 11:09 Uhr

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Kommentiert am 12.07.23 - Training des Tages mit Roland

12. Juli, 16:54 Uhr

Keine Chance bei der 2.Übung Mein Ischiasschmerz geht gar nicht weg Obwohl ich soviel übe

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Kommentiert am 09.07.23 - Sonntags-Training

09. Juli, 23:01 Uhr

Heute ging Nixe Hexenschuss

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Kommentiert am 25.06.23 - Sonntags-Training

25. Juni, 13:33 Uhr

Trotz der Übungen sind meine Schmerzen in der Hüfte schlimmer geworden ,jetzt überlege ich wirklich ob es gibt ,einer OP kommt und eine neue Hüfte ,es ist so schlecht das ich meine Sportkurse nur mit Schmerzen machen kann .HAbe kein Übergewicht und sitze nicht viel.

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Kommentiert am 07.06.23 Training des Tages mit Roland

07. Juni, 10:47 Uhr

1.Übung ging nich kriegte Krampf und die Füße gibts Alternative?

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Kommentiert am 06.06.23 - Training des Tages mit Roland

06. Juni, 12:40 Uhr

Heute nicht gut da ich gestern ein Implantat bek. habe dafür Rücken Hüfteübungen 1 Stunde Sport. 20 km Fahrrad fahren

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Kommentiert am 05.06.23 - Training des Tages mit Roland

05. Juni, 09:48 Uhr

Geschafft ✅

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Kommentiert am Montags-Fragerunde mit unseren Therapeuten (5)

24. Mai, 18:47 Uhr

Hallo jetzt habe ich ein Jahr Rücjenübungen und Hüftübungen gemacht und Training des Tages. Aber aktuell nachts Schmerzen . Es läuft wohl doch auf eine Op raus , hatte so gehofft ich komme drum herum….

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Kommentiert am 24.05.23 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 18:23 Uhr

Von dem Drücken bekam ich Rückenschmerzen , hab ich was falsch gemacht?

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