Sporti

Rostock, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Das war so toll, danke Jana. Weiter so. Es war sehr befreiend und Deine Erklärungen sind sehr klar und verständlich. LG Birgit😊

26. April, 08:31 Uhr

Super die Fußübung und so wichtig. Danke und schönes Wochenende. Sonntag geht´s zum Nordic-Walking-Halbmarathon auf den Darß. 😆 

26. April, 08:29 Uhr

Ich sehe es nicht als Werbung, sondern als wichtigen Hinweis. Ich liebe diese Matte und hatte sie schon bevor Roland sie angeboten hat. Sie ist weich und bietet trotzdem den richtigen Halt. Ist ja kein Muss.. :-) Schönen Samstag. 😀

19. April, 08:23 Uhr

👍😀Super, danke Christian. Ich mache die Übungen mit Dir immer gerne mit. Du hast eine tolle Ausstrahlung und erklärst die Übungen ruhig und verständlich. Das gefällt mir. Weiter so und für Dich und Deine wunderbare Familie alles Gute. Happy Easter. 🐰😍Viele Grüße aus Rostock von der Ostsee. 

16. Februar, 09:52 Uhr

Super schöne Sonntagsdehnungsübung, ruhig und intensiv und gut verständlich erklärt. Danke Roland. Weiter so. :-) Du bist toll, danke auch an Dein Team. LG aus Rostock

10. Januar, 09:30 Uhr

Stefanie „Flip“ Super die Idee mit dem Screenshot. Danke. 😀

28. Oktober, 07:14 Uhr

Lange nicht soviel Spaß beim Training gehabt. Ich finde es Klasse, wie Ihr das vorführt. Es macht super Spaß und ist leicht verständlich. Rene ist mega, ich mag seine Kommentare und bin mir sicher, er macht es nur für uns...damit wir es besser verstehen. Macht bitte weiter so. Vielen Dank und beste Grüße von der Ostsee. Birgit

Hallo liebe Jana, ich liebe die Übungsstunden mit Dir. Du erklärst die Übungen sehr gut, sie sind effektiv und Du machst Mut und spornst zum Durchhalten an. Vielen Dank. Schöne Grüße aus Rostock. Birgit😄

Das war genau das Richtige nach einer stressigen Bürowoche. Hatte hammer Verspannung im unteren Rücken. Jetzt ist es besser. Wochenende wird weiter gedehnt. Danke für die tolle Anleitung. Liebe Grüße aus Rostock