Mega, Klasse - ist genau richtig. Ich habe mir diese Übungsfolge als Favorit gespeichert. Super gut erklärt und sehr entspannt gesprochen. Konnte mich gut konzentrieren und reinfühlen. DAAAANKE- und gerne weiter so. Schöne Grüße von der Ostsee 

Sehr schön, super- vielen Dank. 

Ich finde es übrigens Klasse, dass jetzt die Themen unter den vergangenen Übungen stehen. So findet man die passende Übung schnell wieder, auch in den Favoriten. Danke für die Verbesserung in diesem Programm. War auch mein Wunsch. Schön, dass es geklappt hat. Ihr seid Spitze, tolles Team. Grüße von der Ostsee :-)

✅✅✅ 😊

Das waren sehr schöne intensive Übungen, ruhige, klare hilfreiche Ansagen. Suuuuuper. Schönen Tag Euch allen da draußen Der Tag wird schön :-)

Es war mega, schöne Pfingsten an alle. :-)

Jaaa, so liebe ich es. Intensive ruhige Übungen. Danke Roland. 

Ehrlich?! Ich bin seit über einem Jahr dabei, ich mag Motivation, aber was ich noch mehr mochte war der Unterschied zu YouTube. Hier war es ruhig und mit 2 min Dehnungszeit. Jetzt ist es nur Gehetze. Gefällt mir gerade nicht so. LG

Hallo Roland, danke für die Übungen, aber irgendwie geht es jetzt so schnell, man jagt von einer Übung in die andere. Ich denke man muss immer  2 min in der Dehnung bleiben, damit es Wirkung zeigt. Eigentlich könnte die morgendliche Dehnung auch 15 min gehen. Wäre schön. Schönen Tag und sonnige Grüße von der Ostsee. Birgit

✅✅✅✅✅ Aber Hallo, die Übung hat es echt in sich. Genial. Danke. Schönen Freitag und bis morgen. VG von der Ostsee. :-)

✅✅✅✅ und zum Glück erinnerst Du ans lächeln. :-) Danke und nen schönen Tag. Super Übung!