Beitreten

Sibylle/Kreuser

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Alle
2 Beiträge
107 Kommentare

Kommentiert am 10.4.1 Becken vorne rechts – Rollen

27. März, 19:24 Uhr

Kann jetzt wieder fast schmerzfrei im Fersensitz sitzen. Da war früher nicht dran zu denken
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 13.9 Brust-Übung 10 Grad gestreckte Ellenbogen – Dehnen

25. März, 10:08 Uhr

Kommentiert am 10.03.22 - Die Übung des Tages mit Roland

10. März, 14:03 Uhr

Super Übungen. Tut gut mit Anleitung....
Antworten

Kommentiert am 4.2.2 Nacken-Übung links – Dehnen

05. März, 21:51 Uhr

Super gut nach allen Übungen....das fühlt sich gut an.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 1.6 Halswirbelsäule – Drücken

19. Februar, 11:46 Uhr

Kommentiert am 1.3 Schulterblattkante – Drücken

19. Februar, 11:32 Uhr

Super gute Übung
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 1.2 Kiefer – Drücken

19. Februar, 11:31 Uhr

Kommentiert am 1.1 Augenbraue – Drücken

19. Februar, 11:26 Uhr

Super entspannte Atmosphäre
Antworten

Kommentiert am 18.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

19. Februar, 11:10 Uhr

Bestimmt ist der Orkan Schuld. Lieber Roland hoffe ich Du würdest nicht weg geweht!
Antworten

Kommentiert am 1.4 Hinterkopf – Drücken

17. Februar, 07:34 Uhr

Diese Übung ist klasse.
Antworten anzeigen (1) Antworten