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Monika

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
29 Kommentare

Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 19.06.26

19. Juni, 09:24 Uhr

Tolle Übung! 🙏

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie // 13. Mai 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

27. Mai, 08:10 Uhr

Vielen Dank, hat seeeehr gut getan!👍👍👍

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Kommentiert am Schultern // 28. April 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

28. April, 20:41 Uhr

Vielen Dank für das tolle Training!

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Kommentiert am 🎥 Kleiner Reminder: Heute gehen wir l...

10. Februar, 15:33 Uhr

Gibt es einen Link?

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Kommentiert am Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 20.11.25

20. November, 08:38 Uhr

Tolle Übung!🙏

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.09.25

21. September, 08:49 Uhr

Barfussschuhe wären toll!

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Kommentiert am Kiefer | Samstag | Training des Tages | 13.09.25

13. September, 08:43 Uhr

Tolles Training. Mein Kiefer freut sich!

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Beantwortet am Hallo ihr Lieben, es gab mal ein Vide...

12. September, 07:55 Uhr

Ja, genau das. Ich habe es gefunden. Vielen Dank für deine Hilfe und einen schönen Tag. Liebe Grüsse aus dee Schweiz.

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Gepostet

12. September, 07:43 Uhr

Hallo ihr Lieben, es gab mal ein Video von Joanna mit dem Rückenretter. Leider finde ich es nicht mehr. Weiss jemand, wo es zu finden ist? Vielen Dank und herzlichte Grüsse.
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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 11.09.25

11. September, 08:56 Uhr

Hat meinen verspannten Nacken sehr gut getan! Herzlichten Dank.

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