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Monika

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
29 Kommentare

Kommentiert am Schultern & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 21.06.25

21. Juni, 06:55 Uhr

Tolles Training! Herzlichten Dank und allen ein friedvolles Wochenende.

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Kommentiert am 28.02.25 - Training des Tages mit Roland

26. März, 07:31 Uhr

Tolle Übung! Danke.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 06. März 2025 // Jana Keukenbrink // Becken-Gesäß-Hüfte

10. März, 09:05 Uhr

Vielen Dank! Hat sehr gut getan!

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Kommentiert am 02.03.25 - Training des Tages mit Roland

02. März, 08:17 Uhr

Gute Besserung! Herzlichten Dank, dass du das Sonntagstraining trotzdem durchgeführt hast!

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Kommentiert am 28.02.25 - Training des Tages mit Roland

28. Februar, 06:35 Uhr

Tolle Kombination!

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Kommentiert am 09.02.25 - Sonntags-Training

09. Februar, 10:44 Uhr

Bitte die Hilfsmittel in die Übungen miteinbeziehen . Danke

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Kommentiert am 17.11.24 - Sonntags-Training

17. November, 14:10 Uhr

Tolle Idee mit dem Übungsurlaub! Nordsee wär super.

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Kommentiert am Schulterretter-Routine mit Joanna

28. Oktober, 09:03 Uhr

Tolle Übungen. Vielen Dank!

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Kommentiert am 08.09.24 - Sonntags-Taining

08. September, 14:18 Uhr

Bitte mehr Übungen mit den Hilfsmitteln. Danke.

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Kommentiert am 23.08.24 - Training des Tages mit Roland

23. August, 10:09 Uhr

Diese Übung habe ich heute gebraucht. Vielen Dank!

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