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Robert

Mainz, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
1768 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß| Montag | Training des Tages | 21.07.25

21. Juli, 05:18 Uhr

✅☑️

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Kommentiert am 03 Dehnung großer Wadenmuskeln mit gestrecktem Knie

20. Juli, 09:01 Uhr

Top Dehnung

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Kommentiert am 02 Dehnung für die hintere Beinlinie mit gebeugtem Knie

20. Juli, 09:00 Uhr

Sehr gute Dehnung

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Augen | Samstag | Training des Tages | 19.07.25

19. Juli, 07:17 Uhr

✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️

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Kommentiert am Schultern| Freitag | Training des Tages | 18.07.25

18. Juli, 05:41 Uhr

✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️ das ist mir auch aufgefallen, die Übungen sind schneller geworden und es ist eine gewisse Hektik zu spüren.

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 17.07.25

17. Juli, 04:56 Uhr

✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 16.07.25

16. Juli, 04:26 Uhr

✅☑️✅☑️✅☑️

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Kommentiert am Schultern| Dienstag | Training des Tages | 15.07.25

15. Juli, 07:15 Uhr

✅☑️✅☑️

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 14.07.25

14. Juli, 06:08 Uhr

✅☑️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 13.07.25

13. Juli, 08:27 Uhr

✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️💪🫵

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