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Robert

Mainz, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1765 Kommentare

Kommentiert am 24.1.1 Waden-Übung rechts – Dehnen

28. März, 06:45 Uhr

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Kommentiert am Kiefer & Kopf-Nacken-Hals | Samstag | Training des Tages | 28.03.26

28. März, 06:29 Uhr

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 27.03.26

27. März, 06:55 Uhr

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Kommentiert am Anwendungsvideo ISG-Ischias-Retter Übung 1 auf dem Boden

26. März, 06:32 Uhr

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Kommentiert am 16.1 Wirbelsäulen-Übung – Dehnen

26. März, 06:12 Uhr

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Kommentiert am 24.1.1 Waden-Übung rechts – Dehnen

26. März, 06:04 Uhr

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Kommentiert am 24.1.2 Waden-Übung links – Dehnen

26. März, 06:01 Uhr

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 26.03.26

26. März, 05:46 Uhr

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 25.03.26

25. März, 06:17 Uhr

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 24.03.26

24. März, 06:33 Uhr

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