✔️✔️habe mit einer Rolle nacheinander beide Seiten gedehnt
Kommentiert am Schultern| Freitag | Training des Tages | 18.07.25
Kommentiert am Schultern| Dienstag | Training des Tages | 15.07.25
Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 14.07.25
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 13.07.25
Kommentiert am Schultern & Kiefer | Samstag | Training des Tages | 12.07.25
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 11.07.25
Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Augen | Samstag | Training des Tages | 19.07.25
19. Juli, 21:09 Uhr
✔️👍