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🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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45 Beiträge
4600 Kommentare

Beantwortet am 20.12.22 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 21:53 Uhr

Ihr beiden habt völlig recht 👍
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Beantwortet am 20.12.22 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 18:03 Uhr

Ja,genau,wie Unterhaltung. 👍
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Beantwortet am 20.12.22 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 16:37 Uhr

Lieber Hans Walter,grundsätzlich bin ich Deiner Meinung. Aber Beleidigungen (Dumpfbacken)😒über Menschen,die man nicht kennt (und deren Meinung auch zählt) haben hier nichts zu suchen. Es geht hier darum,daß uns gesundheitlich geholfen wird🙏,egal wie und in welcher Art Roland und Team es macht. BITTE an ALLE Menschlich. Bleiben 😊♥️🍀LG Theresia
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Beantwortet am 20.12.22 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 14:00 Uhr

Ach,echt ,Perdita? Da bin ich aber froh,diese Apps nicht gesehen zu haben 🙏. Ich mag auch solche ehrlichen Videos,wie sie hier sind absolut lieber. 😇🙏🍀LG 👋
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Kommentiert am 20.12.22 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 07:23 Uhr

Guten Morgen ✔️✔️👍👋
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Kommentiert am 19.12.22 - Training des Tages mit Roland

19. Dezember, 18:44 Uhr

Sehr angenehm und auch ein Lächeln ins Gesicht gezaubert 💫✔️👋
Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 19.12.22 - Training des Tages mit Roland

19. Dezember, 08:50 Uhr

Dir auch Heidi 🍀👋
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Beantwortet am 18.12.22 - Sonntags-Training

18. Dezember, 13:05 Uhr

Der Daumen hoch war für Lars
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Kommentiert am 18.12.22 - Sonntags-Training

18. Dezember, 11:07 Uhr

Guten Morgen, ich seit 2,5 Jahren dabei. Erst YouTube, dann seit 1 Jahr die App. Und ich bin begeistert. Es hilft wirklich, mal mehr mal etwas weniger. Aber ,da mein Rücken viele Baustellen hat und ich jahrelang ,sensomotorische teure Einlagen tragen musste....kann ich nur sagen. Seit 1, 5 Jahren brauche ich keine mehr!!!! Das ist mir Motivation genug weiter zu machen,. Und Schmerzmittel brauche ich zu 90% nicht mehr. Alles liebe und einen schönen 4.Advent 🕯🕯🕯🕯an allen Teilnehmern
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Beantwortet am 18.12.22 - Sonntags-Training

18. Dezember, 10:57 Uhr

👍
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