Guten Morgen, das war wieder super heute 🤗🫶. So macht es richtig Spaß mit allem drum und dran 🤩. So schön durchgedehnt geht's zur Taufe meines Enkels💞. Euch allen einen schönen erholsamen Sonntag 🌞🌞🍀🦋🤗

🤭😁👍morgens wäre das auch nichts für meine Muskeln und Gelenke 😉

🙈Dieses blind schreiben ist sooo doooof 😒🙈

Hey,ihr Lieben. Ich habe mir den Nackenretter schon mal hingelegt, wenn meine Hws Probleme macht. Schönen Abend euch noch 🍀🙋🏼‍♀️🦋🤗

@ Genau,Jac 🍀. Sich selbst ständig noch Druck machen ,macht krank. Reicht ja schon,wenn der Druck von außen kommt,dem man nicht immer ausweichen kann. .😉🙋🏼‍♀️

Hey,Birgit. Ja,ganz genau. Mal klappt es super ,dann wird man an manchen Tagen zurück geworfen 🤷🏼‍♀️. Da lass ich mich auch nicht beirren. Ich mach nach meinem Befinden. Schreibe schon wieder blind🙈. Bus dann 🤗🙋🏼‍♀️🍀🦋

Das war richtig gut 🤗.Wenn ich daran denke,wo ich vor 1,5 Jahren stand. Jetzt leg ich mich fast ab und der Flow macht Spaß. Beim letzten Durchgang konnte ich mich ganz ablegen, Juchhu 🫶💪. Und macht es immer nur nach eurem eigenen Tempo. Irgendwann schafft man es,wenn auch nicht so perfekt wie Roland, aber das ist ja auch kein Wettbewerb hier.Schönen Samstag euch allen. 🤗🌞🍀🦋👋

Danke, jetzt noch die Bereiche für meinen Rücken. Schönen Abend noch🤗🍀🦋

Mein Mann hat sich sehr gefreut 🤗👏

👍💐🙏win win Situation, liebe Dinie 🥳