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🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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45 Beiträge
4600 Kommentare

Kommentiert am 23.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

25. August, 07:39 Uhr

🖐👍
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Kommentiert am 24.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

24. August, 11:10 Uhr

Guten Morgen zusammen. Meine Lieblingsübung. 🖐👍
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Kommentiert am 23.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

23. August, 08:26 Uhr

🖐🙋🏼‍♀️👍
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Beantwortet am 23.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

23. August, 08:26 Uhr

🖐🙋🏼‍♀️
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Kommentiert am 22.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

22. August, 13:58 Uhr

🙃😉🤭🖐😅
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Beantwortet am 21.08.22 - Sonntags-Training

21. August, 11:44 Uhr

Ich hab den Sportbh an. Das gibt besser nach. Oder mal ganz ohne probieren dann geht es für mich einigermaßen. Oder an die Wand. .
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Beantwortet am 21.08.22 - Sonntags-Training

21. August, 11:42 Uhr

Die Übungen heute ,waren sowieso meine Favoriten, die ich immer wieder gerne mache. Vielen Dank.
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Kommentiert am 21.08.22 - Sonntags-Training

21. August, 11:38 Uhr

Nach nochmaligen laden hat es dann nach der ersten Übung funktioniert. Die letzte Übung war super. Wäre aber besser gewesen, das mit der hws vorher zu sagen. Habe schön mitgemacht, aber 3 Bandscheibenvorfälle im hws mit Einengung 🤔🙈. Fühlt sich aber noch gut im Moment an. Einen schönen Sonntag euch allen 🖐👍👋
Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 20.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

20. August, 13:33 Uhr

👍
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Kommentiert am 20.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

20. August, 13:32 Uhr

👍🖐
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