🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W. in Liebscher & Bracht

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

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45 Beiträge

4600 Kommentare

Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

05. März, 15:44 Uhr

😉🫶👍🍀

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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

05. März, 13:38 Uhr

😄😉

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Kommentiert am 05.03.23 - Sonntags-Training

05. März, 11:21 Uhr

Das war heute perfekt für meine Bereiche 👏👍. Auch das reinfühlen und die Erinnerungen an Rücken gerade finde ich toll. Auch nach über einem Jahr kommt noch der Schlendrian 🤭. Schönen Sonntag euch allen 🫶👋

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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

05. März, 11:18 Uhr

Stimmt,Birgit. Auch für mich heute die absolut passenden Übungen. Dir auch einen schönen Sonntag 🤗🌞

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Beantwortet am 04.03.23 - Training des Tages mit Roland

04. März, 21:21 Uhr

Aber absolut 🫶👏

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Beantwortet am 04.03.23 - Training des Tages mit Roland

04. März, 21:19 Uhr

Mhm🤔,das ist ja komisch. Bei mir hatte sich das nach dem Training vom Donnerstag nicht so gut angefühlt. Hab vor 2 Jahren reinen Rippenbruch mit Verschiebung gehabt. Dachte,es könnte daran und an meiner Bws liegen. Dann hoffen wir mal,das es sich wieder legt. 🙏🍀

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Beantwortet am 04.03.23 - Training des Tages mit Roland

04. März, 21:15 Uhr

🫣Wer,weiß, ob wir in 42 Jahren die Welt überhaupt noch toll finden🤔. Also leben wir lieber jetzt jeden Tag,als wäre es der letzte. 🍀💪. ❣️

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Beantwortet am 04.03.23 - Training des Tages mit Roland

04. März, 20:12 Uhr

Hast du meine Antwort jetzt auch über Email von mir bekommen Birgit? LG

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Beantwortet am 04.03.23 - Training des Tages mit Roland

04. März, 19:35 Uhr

Ich wünsche dir ganz viel Kraft für die Zeit ,die vor dir liegt. 🍀🍀🍀🙏 . Das macht immer wieder sprachlos. 🩷