Alles Liebe, Birgit 🙏🍀.Hab ein Kommentar bei Reiner gepostet

@Birgit Reiner Putra IndrayantoRenate . Oh,man ,was ist los mit uns. ? 🤔Mir geht es auch in der letzten Zeit nicht gut.egal wie,was ich trainiere. Ob es wirklich dieses komische Wetterwechsel Hickhack ist??? Ich habe extreme Muskelschmerzen 😒. Seit Januar muß ich Augentropfen gegen grünen Star nehmen. Die Nebenwirkungen sind nicht ohne. Langsam glaube ich wirklich, das es damit zusammen hängt. Wenn es die Tage nicht besser wird,muss ich wohl doch vom Arzt abklären lassen 🍀. Aber wir geben ja nicht auf 💪🍀👍Gute Besserung für euch GlG Resi 🍀🦋👋

😉😅👋

Hat ,wie immer Spaß gemacht. 🍀👍😊✅️✅️✅️✅️👋

😉👍🦵

Geschafft ✅️✅️✅️👋🍀

🤣👍 ,wie vor 25 Jahren als ich mit Nordic Walking angefangen habe. Ey,du hast deine Ski vergessen . Hab immer geantwortet: Sehen sie irgendwo Schnee ????? Thema war dann schnell vorbei 😇😉 LG Resi

Kleinhirn an Großhirn.. Großhirn an Großzeh, an Großer Klappe 😉🤪🤣 hat lustig funktioniert . Das kann nur ein lustiger Morgen werden.😉🍀 Habe vorhin beim Nordic Walking die letzten hundert Meter den Gang gemacht....💃. Fragt mich der Nachbar ob ich Krämpfe in den Beinen hab, wegen Kälte 🤣... schönen gedehnten und entspannten Tag euch allen 🌞✅️✅️🍀🦋💞

👍😁🍀🦋stimmt

Hey, Jaqueline. Hab ja seit einem Jahr 2Bandscheibenvorfälle in hws mit Druck auf Rückenmark. Hab das eigentlich gut im Griff mit den Übungen. 🍀Taubheit im linken Zeigefinger auch etwas besser geworden. Vor ein paar Tagen die Übung mit Arm hoch an der Wand ,war wohl nicht so gut für mich. 🤷🏼‍♀️Seitdem wieder stärkere Schmerzen, die bis unter die Schädeldecke gehen. Aber ich bleib dran und mache weiterhin vorsichtig alle Übungen. Sie tun ja auch wirklich gut. LG 👋🍀💞